-
Jak na kalorický deficit, jak nastavit hodnoty u kalorické tabulky
Zkoušeli jste už cvičit, dodržovat zdravější stravu, ale pořád ta kila a centimetry nejdou dolů? To byl přesně můj případ a proto jsem se rozhodla poprvé v životě vážit jídlo a dodržovat stravu v kalorickém deficitu. Nikdy předtím jsem to nepotřebovala, udržovala jsem si postavu cvičením a normální stravou, ale po 2 dětech šla váha…
-
Tukové bulky na hlavě aneb lipomy nebo atheromy
Laicky řečené “tukové bulky” se mi tvoří na hlavě už dlouho. Myslím, že první jsem si nahmatala před cca 10 lety a samozřejmě mě to vyděsilo. Je to malá měkká bulka o velikosti hrášku. Na kožní mě uklidnili, že se nejedná o nic nebezpečného a že lze bulku chirurgicky vyříznout. Od té doby chodím pravidelně…
-
Strouhaný kakaový koláč s tvarohem
Recept na strouhaný kakaový koláč s tvarohem.
-
Odplenkování – naše trnitá cesta
Každé dítě je jiné a nelze určit, kdy je ten správný čas posazovat ho na nočník. Já bych doporučila začít kolem 18. měsíce dítěte, ale podle názoru okolí (hlavně podle generace našich maminek) už byste dítě měli mít dávno odplenkované 🙂 . Edwí v začátcích naprosto netušil, co po něm chci. Netlačila jsem na něj,…
-
Focení pro časopis Maminka již podruhé s BEBELO!
Mám velkou radost, že i tento rok jsme s Vivi mohly být součástí krásného focení pro časopis Maminka. Fotily jsme BEBELO, naší oblíbenou značku z lékárny Dr.Max. K produktům BEBELO jsem se poprvé dostala před rokem díky testování pro časopis Maminka. Od té chvíle jsme si ho oblíbili a začala jsem ho pro Vivi kupovat.…
-
Konizace/ přednádorový stav děložního čípku
V první řadě zmíním, že nejsem lékař a budu zde popisovat jen svou vlastní zkušenost s konizací jako laik. Nejedná se o reklamu. Ani na kliniku, ani na web, ani na testy. Vše píšu na základě svých zkušeností a není to s nikým domluvené. Jak to vše začalo Byla jsem objednaná na pravidelnou roční kontrolu…
-
Satira/Lukáš píše: “From Russia With Love”
Simi: “Tento článek berte prosím s velkou nadsázkou. Lukáš má opravdu tvrdý humor a dovedu si představit, že ne každý to pochopí a ne každému sedne. Pokud vám nevyhovuje, tak nečtěte, nesdílejte, nechte si to pro sebe. Pojďme být vděční, že žijeme ve svobodné zemi, kde si můžeme dělat srandu ze všeho. Je to satira.…
-
Jak rozmluvit dítě – naše tipy
Některé děti mluví samy už v jednom roce… a jiné se nechtějí rozmluvit, ani když to s nimi poctivě trénujete. Každé dítě má svůj čas a je potřeba si na jeho první slůvka počkat. My u Edwínka čekali téměř 4 roky … ne že by nemluvil, ale měl svojí “japonštinu” a bohužel jsme mu dlouho…
-
Čokoládové brownies s banány – zdravější verze (ale stále velmi dobré)
Moc ráda dělám brownies z banánů a čokolády, ale na můj vkus tam jde poměrně dost čokolády a také cukru. Dnes jsem to zkusila udělat ve zdravější verzi (místo klasického cukru jsem použila jen 2 lžíce čekankového sirupu) a musím říct, že rozdíl je minimální. Brownies nám s Lukášem moc chutnalo, takže jsem se rozhodla…
-
Co se stalo v Barceloně…. píše Lukáš
Simča na to moc nemá nervy a v naší rodině jsem to já, co si myslí, že umí lépe psát, proto popíšu naší “dovolenou” v Barceloně… Začneme v neděli 5. září.S vědomím, že neuvidím formule (moje obsese poslední rok) se ráno budím a připravujeme se na cestu. Letadlo odlítá 10:50, docela příjemný čas… Taxík přijíždí…
-
Jak zvýšit tvorbu mateřského mléka
Každé miminko je jiné, a tak vás překvapí vždy něco nového. Mě teď překvapilo kojení. U syna Edwínka jsem zvýšení laktace nemusela nikdy řešit, mléka jsem měla dost. Dokonce jsem pak už nepila ani kojící čaj. Teď s Vivi je to jiné. Ráno mám mléka dostatek – teče samo, ale během dne je Vivi neustále…
-
Jak čistit dětem zuby? Naše zkušenosti s Oral-B
Věděli jste, že zubní kaz trápí 50 % pětiletých a 65 % dvanáctiletých českých dětí? Pro mne jsou tato čísla hodně alarmující. Nedovedu si představit, že bych musela jít se svým synem Edwínkem k zubaři na vrtání kazu. Edwí u doktorů vůbec nespolupracuje a nevím, jak bychom ho donutili vydržet vrtání a následné nasazování plomby.…
-
Porodnice Podolí – co je zdarma na pokojích a co si vzít s sebou
Pokud se chystáte rodit v Praze v porodnici Podolí, přiblížím vám, jak to vypadá na pokojích a co je dobré vzít si s sebou. Já jsem rodila v květnu 2021. Zaplatila jsem si “Podolský balíček” za 1990 Kč, ve kterém máte extra služby navíc. Seznam těchto služeb najdete zde. Ve finále jsem využila jen pár…
-
Mamablog roku 2021 – hlasujte a vyhrajte super ceny!
Právě probíhá hlasování do ankety Mamablog roku, kde můžete podpořit svůj oblíbený blog nebo profil. Naposledy jsem se umístila na 2. místě a byl to pro mě obrovský šok! Vůbec jsem takovou podporu nečekala a dodnes si vážím každého hlasu, který jste mi poslali. Je to pro mě strašně hezká zpětná vazba . Moc ráda…
-
Můj 2. porod
V den termínu porodu se nic nedělo. O dva dny později jsem měla jít na kontrolu do porodnice, kde mi měli oznámit, do kdy mě nechají přenášet. Na kontrolu jsem ale již nepřišla. V tu noc ve 4 ráno mi praskla voda. Ve spaní jsem se začala potit a chtělo se mi na záchod. Jakmile…
-
Co si vzít s sebou do porodnice
Doporučuji si s sebou zabalit 2 tašky – jednu pro vás a druhou pro miminko. Budete hned vědět, kde co najít a nemusíte to pak složitě hledat v jednom velkém kufru. Na webu vaší porodnice si ještě zkontrolujte, zda vámi vybraná porodnice poskytuje něco extra pro vás a miminko (v některých porodnicích máte k dispozici…
-
Recenze lahviček a netekoucích hrnečků 12m+
Recenze lahviček u vás mívají velký úspěch. Toto bude již třetí článek se srovnáním lahviček, které používáme. Jako první jsem psala článek První lahvičky a učící hrnečky – které nebrat a které koupit? Před rokem jsem sepsala článek Netekoucí lahvičky a termohrnky – jsou opravdu netekoucí a jaké jsou rozdíly? A dnes vám sepíšu naše…
-
Dobré školky a miniškolky v Praze
Pokud mě sledujete na Instagramu , tak víte, že máme trošku smůlu na výběr miniškolek pro Edwínka. Proto jsem se vás zeptala na doporučení, se kterou školkou máte dobré zkušenosti a zde jsou vaše odpovědi. Přikládám i pro ostatní, může se hodit při výběru: Snad se tipy hodí a vyberete si tu pravou školku pro…
-
Můj rok 2020 ve fotkách
Pořád jsem přemýšlela, zda udělám shrnutí roku 2020. Tento rok byl opravdu zvláštní, tak se mi do toho ani moc nechtělo, ale zas vím, že by mi to pak zpětně bylo líto. Jdeme tedy na to a jsem sama zvědavá, co vše mi fotky připomenou. Leden V lednu začala moje snaha o zhubnutí, respektive dostání…
-
Cystická fibróza – naše výsledky a ultrazvuk z 22. týdne
Tímto článkem navazuji na předchozí, ve kterém jste se mohli dozvědět, proč jsme měli podezření na cystickou fibrózu a také jak probíhalo vyšetření Prenascan. Výsledky z Prenascanu jsme se dozvěděli po týdnu. Byly všechny v pořádku, ale ještě nebylo vyhráno. Čekali jsme na výsledky z krevních testů na cystickou fibrózu. Čekání se zdálo nekonečné. Po…
-
Prenascan – moje zkušenosti
Tímto článkem navazuji na předchozí, který si můžete přečíst zde. Psala jsem v něm, proč jsem musela jít na genetické vyšetření a z jakého důvodu jsem se nakonec rozhodla podstoupit Prenascan a nešla jsem rovnou na odběr plodové vody. Je úterý a my jedeme s Lukášem a Edwínkem na kliniku, kde jsme objednaní na 14…
-
Odběr plodové vody, nebo Prenascan? Moje genetické vyšetření
Začínám 18. týden těhotenství a dnes jsem byla na klinice, kde se zabývají genetikou a genetickými vadami. Já věděla, že s tím oznámením těhotenství mám ještě počkat… Věděla jsem to! Od začátku svého druhého těhotenství jsem se modlila, ať je hlavně vše v pořádku. V poslední době jsem měla okolo sebe tolik potratů a špatných…
-
Svíčková – recept podle mojí maminky
Svíčkové jsem se vždy obávala a nevařila, protože mi to přišlo strašně pracné. Navíc mi Lukáš tvrdil, že svíčkovou nechce, takže jsem ani neměla důvod ji uvařit. Až mé těhotenské chutě mě k ní dohnaly. Vzhledem k tomu, že jsem od mala byla zvyklá na tu naší “oranžovější” svíčkovou, kterou dělala moje mamka, zeptala jsem…
-
Tipy, jak otěhotnět – mé zkušenosti
Tento článek je věnovaný všem ženám, které chtějí otěhotnět (a zatím se to nedaří). Aktuálně jsem podruhé těhotná a musím zmínit, že rozhodně nejsem žádný odborník v této oblasti. Navíc každá žena je jiná, neberte to prosím jako 100% návod. Budu zde sdílet jen své tipy a doporučení, co jsem dělala já a co mně…
-
Naše Vánoční focení a kolekce F&F
U příležitosti našeho Vánočního focení jsem natočila i novou kolekci F&F, podívejte se na video ZDE:
-
Vlog na MATEŘSKÉ #2
Minulý týden jsem natáčela naše dny, tak se můžete podívat na můj nový vlog na mateřské:
-
Dětská hřiště Praha – naše zkušenosti
Brumlovka, Praha 4 Dětské hřiště se nachází mezi ulicemi Hodonínská a Václava Sedláčka. Bus zastávka Brumlovka, možnost placeného parkování. Nově vybudované velké hřiště, na kterém se vyřádí menší i větší děti. Menší děti ocení pískoviště s pěkným dřevěným domečkem, houpačky, kolotoč a větší lanovou houpačku, kam se vejdou 2 – 3 děti (nebo rodič a…
-
Výlet do Kutné Hory – módní přehlídka M&M
Už delší dobu jsme se chtěli jet podívat do Kutné Hory. Lukášovi se strašně líbily fotky z Kostnice a chtěl to vidět naživo. Než jsme stihli výlet naplánovat, přišla mi pozvánka od české značky oblečení M&M, která představovala svou novou kolekci. Firma sídlí v Kutné Hoře, proto se událost konala právě tam. Ubytovaní jsme byli…
-
Jak se zbavit dudlíku – naše cesta
Edwí byl velký závislák na dudlíčku. Měl ho od narození a vypadalo to, že ho bude mít až do 18 let! To stejné jsem si myslela o kojení, ale naštěstí se odstavil úplně v pohodě. To už jsem vám kdysi psala v tomto článku, tak můžete dohledat. Než vám povím, jak jsme se “zbavili” dudlíčku,…
-
Vlog na MATEŘSKÉ #1
Po dlouhé době jsem natočila vlog z mateřské. Pokud vás zajímá, jak probíhají naše všední dny s Edwínkem, mrkněte se na video: Sledujte mě i na mém Instagramu: http://www.instagram.com/similifecz Video vzniklo ve spolupráci s F&F. Aktuálně běží 20 % sleva na vybrané šaty a plavky na prodejnách Tesco v sekci F&F, tak běžte něco pěkného…
-
Netekoucí lahvičky a termohrnky – jsou opravdu netekoucí, jaké jsou rozdíly? Recenze lahviček Tommee Tippee
Toto je volné pokračování článku První lahvičky a učící hrnečky pro děti – které nebrat a které koupit. Článek měl u vás velký úspěch, proto na něj navazuji a dnes vám představím naše další netekoucí lahvičky a termohrnky, které jsme od té doby vyzkoušeli. 1. Sportovní láhev Explora Tommee Tippee 300 ml Asi nebudu chodit kolem…
-
Domácí pizza – snadná a výborná!
Jelikož jsme si tuto domácí pizzu opravdu oblíbili, přidávám recept i sem na blog. Tento recept vyjde na 1 větší pizzu, která se vám vejde na plech (viz mé foto). Můžete udělat také 2 menší. Já dělám těsto většinou z dvojité dávky a máme oběd i na druhý den (jen se ohřeje v troubě). Za…
-
Ukázka sportovního oblečení F&F Active
Od ledna jsem začala po dlouhé době cvičit, a tak mám velkou radost, že jsem dostala možnost spolupracovat s F&F. Podívejte se na jejich novou sportovní kolekci v novém videu:
-
“Rychlokoláč” s pečeným oříškovým těstem, jablky a pudinkem
Toto je vylepšená verze mého “Rychlokoláče“, který jste si tak oblíbili. Příprava není zas tak rychlá jako u Rychlokoláče, ale chuťově je opravdu vynikající. No posuďte sami. Na přípravu budete potřebovat: Kulatou formu na koláč s odnímatelným okrajem Na těsto: 200 g hladké mouky 50 g moučkového cukru 70 g vlašských ořechů 125 g másla…
-
Můj rok 2019 (mnoho fotek, co jste neviděli)
Rok 2019 byl plný bolesti zoubků, období vzdoru, nemocí a probdělých nocí. Ale nechybělo v něm ani mnoho objetí, pusinek a Edwínkového smíchu, díky čemuž se to dalo vše přežít. I když mi to v těch daných chvílích tak nepřipadalo, byl to nakonec skvělý rok! Pro mě byl zlomový hned v několika bodech. Oslavila jsem…
-
Naše Vánoční focení 2019
Myslela jsem, že letos Vánoční focení nezvládneme, ale nakonec jsme ho stihli a jsem moc ráda! Byli jsme ve Fotoateliéru Chodov , který vám můžu vřele doporučit. Spokojeni jsme byli nejen s přístupem a rychlostí focení (během půl hodiny jsme byli vyfocení i s převlékáním), tak i s výslednými fotkami. Jsou opravdu nádherné a miluju každou…
-
Výborná hustá polévka z luštěninové směsi (nejen pro děti)
Miluji jednoduché a zdravé polévky a tohle je jedna z našich oblíbených (Edwí dnes snědl velký hluboký talíř), tak ji zkuste také! Budete potřebovat: 6 – 10 ks brambor 3 ks mrkve 1 cibuli 2 stroužky česneku luštěninovou směs (koupíte již hotovou v pytlíku) zeleninový bujón pažitku na ozdobení olivový olej Postup: Oloupeme si cibuli,…
-
Tipy na Vánoční dárky! Pro miminka i starší děti
Na Instagramu vám průběžně ukazuji tipy na Vánoční dárky, ale rozhodla jsem se to celé sepsat do článku, aby to pro vás bylo přehledné. Navíc zde najdete i tipy na dárky pro miminka hned od narození. Vycházela jsem z našich zkušeností a zapátrala jsem v paměti, které hračky Edwínka bavily a stojí za to je…
-
V čem jsem strašná (matka)
Myslím, že je důležité si uvědomit, že člověk není perfektní (ani jako máma). Každý máme svoje chyby a když si je přiznáte, tím spíše se s nimi naučíte pracovat – buď se je pokusíte změnit, nebo je akceptujete a naučíte se s nimi žít. Pokud možno tak, aby neobtěžovaly ani ostatní… Tohle téma mě napadlo…
-
Nákupy dětského oblečení z F&F!
Podívejte se na oddechové video, ve kterém vám ukážu dětské oblečení, které jsem ulovila v nejnovější kolekci F&F! Můžete mi napsat do komentáře, jaký kousek dětského oblečení se vám líbí nejvíce. S láskou, Simi
-
Jak jsme oslavili rok a půl?Tipy na dárky pro 18 měsíční batole
Dne 23.8.2019 oslavil náš Edwínek rok a půl! Žádná velká oslava se ale nekonala. V té době jsme byli v Barceloně, a tak jsme to oslavili na pláži se spooostou kamínků! Ty má totiž Edwí stejně nejraději.. a také dostal heliový balónek, který ale zneškodnil během pár hodin 😄 Úplně bez dárků ale Edwí nezůstal.…
-
Náš první let s dítětem – letíme na měsíc do Barcelony
Bude to znít asi trošku šíleně, ale opravdu jsme se rozhodli, že strávíme celý měsíc v Barceloně. První dovolená s dítětem a hned na měsíc! Mám z toho velký respekt, protože člověk nikdy neví, co se může stát, ale pokud vše bude probíhat v pořádku, zůstaneme tu celý srpen. Tento článek chci ale věnovat našemu…
-
Jak jsem přestala kojit – odstav v 17ti měsících
Je to více než dva dny, co jsem Edwínka nekojila a začínám psát tento článek. Pokud jsem ho vydala a vy ho teď čtete, znamená to, že máme za sebou úspěšný odstav. Konec kojení. Po 17 měsících… páni.. Když se vám narodí miminko, každý vám klade na srdce, abyste kojily. Všude se dočtete, jak je…
-
Cestování s dětmi. Jak zabavit dítě na cestách? Tipy na hračky
Cestování s dětmi může být hodně náročné, proto je dobré se na to dostatečně připravit a nenechat nic náhodě. Určitě vezměte v úvahu věk dítěte, jeho povahu, aktuální rozpoložení, spánkový režim a pod. My doposud cestovali s Edwínkem jen autem, ale brzy se chystáme letět, tak jsem na to zvědavá. Ráda vám pak tento článek…
-
Před rokem a teď – 4 měsíční miminko vs. 16ti měsíční batole
S příchodem léta mám tendenci vzpomínat, jaké to bylo před rokem, co vše jsme s Edwínkem dělali a jak jsme to zvládali. Období před rokem mám hodně v mlze. Vidím jen kojení, přebalování, pláč a bolest bříška. Bohužel to nebylo úplně nejsnadnější období. Do toho jsme ještě bojovali s novorozeneckou žloutenkou, která se nás držela…
-
Co jsme NE/využili z dětské výbavičky?
V těhotenství jsem měla nějakou přehnanou touhu shromažďovat všechny možné věci do výbavičky, aniž bych věděla, zda je budu vůbec potřebovat. Díky tomu se mi doma nahromadilo slušné množství věcí, které jsme ve finále ani nevyužili. Ráda se s vámi o ně podělím, abyste to zbytečně také nepořizovali. Zde jsou věci, které jsme téměř nevyužili:…
-
První lahvičky a učící hrníčky pro děti – které nebrat a které koupit?
Na úvod musím zmínit dvě věci. Zaprvé máme lahvičky/hrníčky pouze na pití vody (Edwin nikdy nepřijal umělé mléko a stále kojím) a zadruhé tento článek není sponzorovaný. Některé lahvičky jsem dostala na otestování, ale nebylo to podmíněné žádným výstupem. Vše budu popisovat tak, jak nám to sedlo – naše zkušenosti a také klady a zápory.…
-
Moje LASEROVÁ OPERACE OČÍ – zkušenosti
Video vzniklo ve spolupráci s oční klinikou Duovize. Video bylo celé v mojí režii, oční klinika mi do něj nezasahovala, ani mi neradila, co mám nebo nemám ve videu říkat. Celé video je založené na mojí osobní zkušenosti. Snažila jsem se vám laserovou operaci očí popsat nejlépe, jak jsem uměla. Ceník operací: https://www.duovize.cz/cenik/ Instagram Duovize:…
-
Od brečícího usínání ve 23 hod ke klidnému usnutí ve 20 hod – NAŠE VEČERNÍ USPÁVÁNÍ
V prvních měsících se uvádí, že by dítě mělo spát 15,5 hodin denně (někde jsem viděla dokonce 18 hodin!) U nás to podle tabulek nebylo. Edwínek nikdy nebyl spavé miminko. Spal průměrně 10 hodin denně a byla jsem ráda. Noční spánek byl přerušovaný kojením každé 2 – 3 hodiny. Více mě ale trápilo pozdní usínání. Edwí…
-
Autosedačka Avionaut recenze a zkušenosti
Poslední dobou jsou na mém blogu nejčtenější recenze, proto jsem se rozhodla sepsat jednu i na autosedačku Avionaut, kterou jsme měli od narození Edwínka. Konkrétně jsme měli typ Avionaut Ultralite v setu s Isofix základnou IQ pro děti s váhou 0 – 13 kg. Při výběru autosedačky jsme se řídili hlavním kritériem a to byla…
-
Kočárek Noordi Fjordi recenze a zkušenosti
Často mi od vás chodí dotazy, jak jsem byla spokojená s kočárkem Noordi Fjordi. V současné době mám již jiný sporťák, ale kočárek Noordi jsem využívala cca půl roku (hlubokou korbu a následně i sportovní verzi) a mohu vám napsat své postřehy. Kočárek Noordi Fjordi mě hned od začátku mile překvapil svojí velikostí. Je opravdu…
-
Můj rok 2018
Rok 2018 byl pro mě zlomový v mnoha ohledech. Největší událost bylo samozřejmě narození Edwínka, ale začneme pěkně od začátku…. V lednu se narodil mojí ségře syn Vašíček a já už netrpělivě očekávala toho mého. Edwínek si dal ale na čas a v lednu zůstal ještě v bříšku. Během čekání na porod jsem na blog…
-
Naše Vánoční focení – Šťastné a veselé!
V prosinci jsme byli na našem prvním společném focení a rovnou jsme to pojali jako Vánoční focení. Byli jsme v ateliéru Yes Photo na Praze 10 a pan fotograf byl opravdu skvělý. Neustále se snažil Edwínka rezesmívat, ale Edwí nasadil svůj výraz alá “starosta” a byl smrtelně vážný. Po nějakém čase ale svolil a pár…
-
Kakaové cukroví (pracny) podle mojí maminky
Toto cukroví jsme se ségrou v dětství naprosto milovaly a zůstalo nám to doteď. Dnes jsem pekla druhou várku a jak to tak vypadá, do Vánoc ještě určitě jednu udělám. Pokud hledáte zaručený recept na cukroví, které bude chutnat celé vaší rodině, rozhodně zkuste tento – nebudete litovat! Recept na křehké kakaové pracny: 600 g…
-
Tipy na Vánoční dárky pro děti z drogerie ROSSMANN
Dnes jsem se byla podívat v drogerii ROSSMANN, a byla jsem mile překvapená, kolik jsem tam našla Vánočních dárků pro Edwínka. Jako první jsem tam vzala nádherné dětské bodýčka z BIO bavlny. Moc se mi líbil design i kvalita oblečení. Dále mě zaujala podložka do vany a dětské hračky. V současné době Edwínka koupeme již…
-
RAW zasněžení sněhuláci – nepečené cukroví /recept
Tento recept jsem dělala již před 3 lety, ale pro velký úspěch ho sem dávám znovu. Pokud chcete udělat rychlé nepečené cukroví a máte rádi kakao a kokos, rozhodně zkuste tyto zasněžené sněhuláky. Postup (cca 10 – 12 ks): 1 ks banánu 2 lžíce kokosového oleje 100 g strouhaného kokosu + cca 20 g kokosu…
-
Vyhlášení soutěže Maminka roku 2018!
Nestíhám. Poslední dobou blog hodně zanedbávám, za což se vám omlouvám. Všechny mé dojmy vždy sdílím na Instagramu (většinou na Instastories) a mám pocit, že bylo vše řečeno. Na blogu přitom není ani tečka. Proto bych sem ráda napsala alespoň pár řádků, jak probíhalo vyhlášení soutěžě Maminka roku 2018. Časopis Maminka vyhlásil již před létem…
-
První pohled: Nový kočárek Mamas&Papas Ocarro Emerald
Máme nový sporťák. Je od značky Mamas & Papas a je z limitované edice Ocarro Emerald. Pokud mě sledujete již delší čas, víte, že Edwínek měl kočárek Noordi Fjordi v barvě Ivory. Kočárek jsme původně měli s hlubokou korbou a následně pár měsíců ve sportovní verzi. Nyní jsem dostala možnost vyzkoušet a porovnat kočárek od značky Mamas&Papas.…
-
Tipy jak lépe KOJIT (a nevzdat to)
V první řadě bych chtěla uvést, že nejsem laktační poradkyně a ani se nepovažuji za nějakou přebornici v kojení. Často s Edwínkem při kojení “bojujeme”, ale stále úspěšně vítězím – Edwí se nakonec vždy dosyta nakojí a je spokojený. A to jsem si již nejednou myslela, že se odstavil a moje mléko odmítá. Možná je…
-
5 věcí, co jsem dělala s miminkem špatně
Je deset večer, Edwínek akorát usnul a já mám v hlavě už delší čas nápad na tento článek. Sice mi to už moc nemyslí, ale i tak se s vámi chci podělit o mé zkušenosti. Začátky s miminkem bývají těžké a člověk neustále řeší, jestli to, co dělá, dělá správně. Často se mi stává, že…
-
Jak dělat hezké/zajímavé Instastories? Mé Instagram Tipy
1) Nepoužívejte psí ouška ani jiné “dětské” efekty Toto je věc názoru. Také jsem si tím musela projít a zjistit, že jsou tyto efekty opravdu příšerné. Pokud vám není 10 let, asi vám psí ouška nebudou připadat ani vtipné, ani zajímavé. Hezké už vůbec ne. Já osobně sleduji hodně “Instamaminek” a vím, že některé tyto…
-
Příkrmy – Edwínkova první lžička
Původně jsem s příkrmy nechtěla spěchat. Kojení mám ráda a přijde mi pohodlné. Člověk má s sebou vždy vše potřebné a dítě dostane najíst kdykoliv si řekne. Ano, občas je to sice nepříjemné, když jste uprostřed města a hledáte klidné místo na kojení, ale i tak mi to nevadí. První lžičku jsem Edwínkovi chtěla dát…
-
Jak uspávám dítě já vs. vaše odpovědi z Instastories
Před chvílí jsem vám na Instastories popisovala, jak uspávám Edwínka. V poslední době chodíme s Edwínkem okolo půl deváté do ložnice, nakojím ho a položím do postýlky. On se tam přetáčí, hraje si s nožičkami, nebo začne brečet. Když brečí, vezmu ho do náruče, utěším a jdeme znovu kojit. Toto se opakuje do té doby,…
-
Naše nejoblíbenější hračky 0 – 5 měsíců
V průběhu mého těhotenství jsem vám ukazovala naši výbavičku, a tak asi zhruba víte, jaké hračky jsem Edwínkovi pořizovala. Né se vším si ale Edwin hraje a některé věci ho zatím moc nezaujaly. V tomto článku vám chci ukázat hračky, které Edwínka baví a má je moc rád. Knížka Taf toys Na této knížce oceňuji,…
-
Co vše se změnilo rok po svatbě
Skoro se mi nechce věřit, že je to rok od naší svatby. Brali jsme se dne 7.7.2017 na Novoměstské radnici v Praze. Byl to ten nejkrásnější den v mém životě a budu na něj už napořád vzpomínat. A i když je rok dlouhá doba, mám pocit, jako by tomu bylo již 10 let. Událo se…
-
Video: Jak se mi změnil život s miminkem
Rozhodla jsem se natočit dlouhé a povídací video na téma “Jak se mi změnil život s miminkem.” Doufám, že se vám bude líbit a budoucí maminky uklidní, že se nemusí vůbec bát. Ano, změní se toho hodně, ale rozhodně k tomu lepšímu! Na video se podívejte tady:
-
Jak uklidnit/uspat miminko? Mých 6 osvědčených tipů
Jak? Těžko. Alespoň to moje… Ale mám pár osvědčených praktik, které většinou vždy zaberou. Edwínkovi jsou nyní 3,5 měsíce a stále ho trápí bříško. Křičí, pláče a svíjí se bolestí. Pro mámu není asi nic horšího, než když se její miminko trápí. V tu chvíli byste dali cokoliv za to, aby přestalo plakat. Já osobně…
-
Kojení na veřejnosti?!
Kojení na veřejnosti je rozhodně kontroverní téma. Existují dva tábory, z nichž jeden je velkým zastáncem kojení (kdekoliv) a druhý je zásadně proti. Mně osobně kojení na veřejnosti přišlo dost zvláštní a nechápala jsem, proč to ženy neřeší někde v soukromí. To bylo ještě v době, kdy jsem sama nebyla maminkou. Je strašně snadné odsoudit…
-
Náš nový kočárek Noordi Fjordi
V poslední době mně chodí hodně dotazů na náš nový kočárek Noordi. Proč máme nový kočárek a jak jsem s ním spokojená. Pro pořízení tohoto kočárku jsme se rozhodli ze dvou důvodů. Zaprvé máme velmi velké miminko (ve 3 měsících má již 7,5 kg) a potřebujeme větší kočárek. Zadruhé jsem dostala možnost tyto kočárky nafotit…
-
Jak požádat o rodičovský příspěvek?
Nedávno jsem vám na mém Instagramu vyprávěla, jak se mi stala “zábavná” historka při žádání o rodičovský příspěvek. Paní na Úřadě práce mě poslala domů s tím, že jsem tam MOC BRZY a žádost mi nevezme. Já osobně vůbec netušila, že tam je stanovený časový interval, ve kterém musíte jít žádat o příspěvek. Myslela jsem…
-
Jak zvládám domácí práce – pomáhá mi s něčím manžel?
Hned zkraje vás uklidím – moc je nezvládám 🙂 . Doma máme většinou relativně uklizeno, ale rozhodně to není ideální stav a jsou dny, kdy to tam vypadá jako po výbuchu bomby. Dle mého názoru je dělba domácích prací jeden plný úvazek, a pokud máte k tomu ještě miminko a něco dalšího (např. komunikaci na sociálních…
-
Hrůzy i krásy KOJENÍ
Článek jsem takto nazvala záměrně. Kojení skutečně může být ta nejkrásnější věc na světe, ale zároveň také největší utrpení. Začnu hezky od začátku z porodnice, kdy jsem poprvé začala kojit (nebo jsem se o to alespoň snažila). Z článků o kojení jsem věděla, že v porodnici je vždy nějaká zlá sestřička, která spoustě žen řekne,…
-
Jak přežít šestinedělí? Moje tipy
Edwínkovi je nyní něco málo přes 2 měsíce, a tak se v klidu můžu zamyslet a popsat vám své šestinedělí. Tento článek bude volně navazovat na tento, ve kterém jste si mohli přečíst o mých prvních dnech s miminkem doma. Nebylo to jednoduché a stále není, ale každým dnem se to lepší a já si…
-
Jak jsem zhubla 15 kg po porodu?
Před porodem jsem vážila 75 kg. Koncem šestinedělí jsem se zvážila a měla jsem 60 kg. Nyní mám 59 kg, ale myslím si, že váha už dolů moc nepůjde, spíše bude stagnovat okolo 60 kg. Teď asi naštvu hodně lidí, ale já vlastně ani nevím, jak jsem dokázala zhubnout 15 kg. Samozřejmě, že skoro 4…
-
Jak jsme se (ne)zbavili kojenecké žloutenky
Kojeneckou žloutenku má údajně každé druhé dítě po narození. Nebudu se tady pouštět do odborných analýz proč a jak vzniká, ale má to na svědomí látka zvaná bilirubin, což je odpadní produkt metabolismu červeného krevního barviva hemu. Edwínkovi naměřili zvýšené hodnoty žloutenky třetí den v porodnici. Bála jsem se, že nás kvůli tomu nepustí domů…
-
První dny s miminkem doma
Pokud jste četli můj předchozí článek o šestinedělí v porodnici (odkaz ZDE) tak víte, že jsem byla zničená a strašně jsem chtěla domů. V den příjezdu do mého sladkého domova to bylo ještě dobré, ale krize přišla večer a v noci. Edwínek měl opět své záchvaty breku a já už nevěděla co s ním. Když…
-
Banana Bread s kousky čokolády RECEPT
Včera jsem poprvé zkoušela Banana Bread (chcete-li banánový chlebíček) a opravdu mě nadchlo, jak je to jednoduché a zároveň moc dobré. Troufám si tvrdit, že ho nemůže nikdo zkazit, pokud ho teda přímo nespálíte v troubě. Na recept jsou potřeba základní suroviny, a dokonce to můžete udělat i bez mixéru. Tak se nebojte ho vyzkoušet! Recept…
-
Můj POROD + šestinedělí VIDEO
V dnešním videu vám povím něco málo o porodu a také jak probíhalo naše šestinedělí. O šestinedělí se ještě podrobněji rozepíšu do chystaného článku, ale zatím se můžete podívat na video ZDE: Článek o mém porodu najdete ZDE Za květiny děkuji Florea.cz Výbavička z videa: Polštář Red Castle Lehátko 3 v 1 Tiny Love Hrací…
-
Recenze kočárku Gmini Lord
Rozhodla jsem se napsat tuto recenzi, protože mi od vás chodí časté dotazy, jak jsem spokojená s kočárkem, a zda bych ho doporučila. Máme kočárek Gmini Lord v šedo-stříbrné barvě. Jak už jsem zmiňovala ve videu, chtěla jsem hlavně lehký kočárek do města. Rozhodovali jsme se mezi značkou Gmini a Valco. Valco se nám (hlavně…
-
Šestinedělí v porodnici u Apolináře
Toto je pokračování článku o mém porodu, který si můžete přečíst ZDE. Šestinedělí v porodnici. První tři noci po porodu miminka strávené v porodnici u Apolináře. Opět tápu kde začít, jelikož mé pocity jsou strašně smíšené. V první řadě bych ráda zmínila, že porodnici u Apolináře považuji za skvělé místo na rození dětí co se…
-
Můj porod – část 2
Článek Můj porod – část 1 si můžete přečíst ZDE Po dlouhém čekání mě sestra odvedla na porodní box. Zde už jsem se dostávala do tzv. druhé dimenze, kdy jsou mé vzpomínky jako v mlze. Pamatuji si, že kontrakce neskutečně najely a já už jen nonstop trpěla, připoutaná opět na monitor. Ta bolest byla neskutečná,…
-
Čekání na POROD – VIDEO
Podívejte se jak jsem trávila poslední dny před mým porodem, nové video je ZDE: Info z videa: Porodnice Apolinář Bistro/kavárna Cacao Boty Deichmann Bílé tenisky s růžovou výšivkou Dětská přírodní BIO kosmetika Hipp
-
Můj porod – část 1.
Upřímně ani nevím, kde začít a jak psát tento článek… Pokud bych měla napsat vše, co se stalo, asi bych tím hodně žen od rození dětí odradila a to není mým záměrem 🙂 Navíc porod je většinou pouze jeden den, ale radost, kterou vám miminko přinese do života, je pak napořád. Pokusím se vám popsat…
-
Jak přebaluji miminko?
Moc vás všechny zdravím a jsem ráda, že jste si opět našli cestu na můj blog. Toto je první článek který píši po mém porodu – nebojte se, budou určitě i očekávané články na téma “porod” či “šestinedělí”, ale vzhledem k tomu, že to budou opravdu rozsáhlé články/videa, tak na to musím najít více času,…
-
Meditace k porodu
Pokud mě sledujete již delší čas tak určitě víte, že já na tyhle věci poměrně věřím. Meditace, relaxace, afirmace – vše co se týká spirituálního pojetí života mě zkrátka fascinuje a občas mám co dělat, abych do toho “nezahučela” a nestala se šarlatánkou 🙂 Ale né, k tomu mám myslím ještě poměrně daleko, navíc Lukáš…
-
3. Trimestr těhotenství – 7., 8. a 9. měsíc
V dnešním videu vám přiblížím jaký byl můj poslední trimestr těhotenství, podívejte se ZDE: Doufám že se vám video líbilo, pokud jste zrovna těhotné tak vám přeji hlavně hodně zdraví a budu se těšit na nějaký váš komentář pod videem. S láskou Simi
-
Protected: Aniball – moje zkušenosti (heslo na vyžádání pošlu na FB/Instagram)
There is no excerpt because this is a protected post.
-
Sociální sítě – mé začátky, jaké mám nejraději, tipy jak na ně?
Sociální sítě – nutnost, posedlost nebo ztráta času? Já osobně za sociální sítě považuji vše, kde se nějak veřejně projevuji a dochází tam k interakci s vámi – tedy blog, Youtube, Facebook a Instagram (Twitter ani Snapchat nezmiňuji, to už nikoho moc nezajímá). Asi mi dáte za pravdu že v poslední době je nejvíce populární právě…
-
Jak se připravit na POROD? Aniball, masáž hráze, předporodní kurzy
V dnešním videu vám povím všechny mé tipy jak jsem se připravovala na porod, podívejte se ZDE: Je mi jasné že né všechny tipy jsou vhodné pro každého, každý jsme jiný a vyhovuje nám něco jiného. Berte to spíše jako doporučení a inspiraci, jak je možné se “připravit” na porod. Budu ráda pokud mi napíšete…
-
Autosedačka pro miminko – jakou jsme pořídili?
Dnes bych vám chtěla ukázat autosedačku pro miminkou, kterou jsme pro našeho Edwí pořídili. Podívejte se na video ZDE: Na autosedačku se můžete podívat ZDE. Máte s ní někdo zkušenosti? Jakou autosedačku se chystáte pořídit a nebo jste už pořídili vy? Napište mi to do komentáře pod video. S láskou Simi
-
Těhotenská nespavost
Během posledního měsíce těhotenství jsem začala pociťovat silnou nespavost. Často se mi stává že nemůžu usnout, převaluji se ze strany na stranu, Edwínek v břiše zvesela kope a já ne a ne usnout. Když už se mi konečně povede usnout, najednou se zas vzbudím a začíná to celé od začátku. Mé spaní je teď celkově…
-
Předporodní kurz s jógou, meditací a dýcháním
Když jsem se poprvé doslechla že má porodnice pořádá předporodní kurzy, rozhodla jsem se na ně přihlásit. I přestože se občas tvrdí že lepší je sladká nevědomost, já se řídím tím, co můžu ovlivnit chci ovlivnit a co nemůžu ovlivnit nechám na osudu. I přestože v tomto celém aktu plně důvěřuji lékařům, stále je ve…
-
“A nenudíš se na té mateřské?”
To bývá ta nejčastější otázka když potkám někoho známého. Je to již téměř měsíc co jsem na mateřské, ale zatím stále v očekávání na miminko takže by se mohlo zdát, že se čas vleče a můžu se doma i nudit. Já to mám ale přesně naopak. Přijde mi že dny utíkají o dost rychleji, každý…
-
Bude Lukáš u porodu?
Téměř každá těhotná žena dříve nebo později začne řešit, zda má být její partner u porodu. Zda vůbec ona sama chce, aby ji přitom viděl a zda to chce hlavně její partner. Na jednu stranu máme pocit že nám přítomnost partnera pomůže – hlavně teda psychicky protože fyzicky nám chudák stejně moc nepomůže od bolesti,…
-
Hrací deka Mamas & Papas
Když jsem poprvé viděla hračky a doplňky od značky Mamas & Papas, ihned jsem se zamilovala. Jsou to krásné originální kousky, které potěší hlavně milovníky designu a stylu, ale zároveň jsou velmi praktické a pohodlné. Hrací deka pro miminko je poměrně výrazný prvek v našem domově, a tak jsem ji vybírala velmi pečlivě. Nechtěla jsem…
-
Péřová zavinovačka pro správný vývoj dětí
Dnes bych vám chtěla představit péřovou zavinovačku pro správný vývoj dětí. Tato péřová zavinovačka byla pro mě láskou na první pohled. Nejen že miminku poskytne měkkoučký pocit, teplo a bezpečí jako v bříšku, ale také plní velmi prospěšnou funkci pro správný vývoj dětí. Díky husímu peří krásně drží miminko v ideální poloze (symetrická poloha hlavičky…
-
Jak rychle zhubnout po Vánocích?
I když je hubnutí povánočních kil asi to poslední co mě teď v 8. měsíci těhotenství zajímá, vím že mě sleduje mnoho z vás pro které to může být aktuální téma. Proto jsem se rozhodla sepsat tento článek a pevně věřím, že vám pomůže a poradí jak na to. Budu vycházet z vědomostí které jsem…
-
Můj rok 2017 + mnoho osobních fotek co jste neviděli
Minulý rok jsem udělala shrnutí svého roku 2016 a vzhledem k tomu že to byla skvělá sebereflexe, rozhodla jsem se pro vytvoření tohoto článku i nyní. Jaký byl můj rok 2017 a co vše se událo? Leden Jsem první měsíc v nové práci a jsem nadšená. Je tam skvělý mezinárodní kolektiv, super benefity a také…
-
Jaké byly naše Vánoce?
Štědrý večer utekl jako voda a teď už jen odpočíváme a užíváme si pohody mezi svátky. Letos se to tak krásně sešlo že já už jsem na mateřské a Lukáš nemusí do práce, takže máme opravdu dlouhé společné volno. Původně jsme měli jet na Vánoce do Bohumína, ale vzhledem k tomu že jsem již v…
-
Divné změny na těle v těhotenství
Těhotenství je úžasný zázrak a díky tomu se nám na těle (a hlavně v těle) děje mnoho změn. Podívejte se na nové video, které jsem zasvětila právě těm zvláštním změnám na těle: Pokud mi chcete napsat o vašich změnách které probíhaly a nebo probíhají ve vašem těhotenství, nechte mi komentář pod videem ZDE. S láskou…
-
Follow
Following
Already have a WordPress.com account? Log in now.
SimiLife.cz 