Category: Uncategorized
-
Jak na kalorický deficit, jak nastavit hodnoty u kalorické tabulky
Zkoušeli jste už cvičit, dodržovat zdravější stravu, ale pořád ta kila a centimetry nejdou dolů? To byl přesně můj případ a proto jsem se rozhodla poprvé v životě vážit jídlo a dodržovat stravu v kalorickém deficitu. Nikdy předtím jsem to nepotřebovala, udržovala jsem si postavu cvičením a normální stravou, ale po 2 dětech šla váha…
-
Tukové bulky na hlavě aneb lipomy nebo atheromy
Laicky řečené “tukové bulky” se mi tvoří na hlavě už dlouho. Myslím, že první jsem si nahmatala před cca 10 lety a samozřejmě mě to vyděsilo. Je to malá měkká bulka o velikosti hrášku. Na kožní mě uklidnili, že se nejedná o nic nebezpečného a že lze bulku chirurgicky vyříznout. Od té doby chodím pravidelně…
-
Odplenkování – naše trnitá cesta
Každé dítě je jiné a nelze určit, kdy je ten správný čas posazovat ho na nočník. Já bych doporučila začít kolem 18. měsíce dítěte, ale podle názoru okolí (hlavně podle generace našich maminek) už byste dítě měli mít dávno odplenkované 🙂 . Edwí v začátcích naprosto netušil, co po něm chci. Netlačila jsem na něj,…
-
Focení pro časopis Maminka již podruhé s BEBELO!
Mám velkou radost, že i tento rok jsme s Vivi mohly být součástí krásného focení pro časopis Maminka. Fotily jsme BEBELO, naší oblíbenou značku z lékárny Dr.Max. K produktům BEBELO jsem se poprvé dostala před rokem díky testování pro časopis Maminka. Od té chvíle jsme si ho oblíbili a začala jsem ho pro Vivi kupovat.…
-
Satira/Lukáš píše: “From Russia With Love”
Simi: “Tento článek berte prosím s velkou nadsázkou. Lukáš má opravdu tvrdý humor a dovedu si představit, že ne každý to pochopí a ne každému sedne. Pokud vám nevyhovuje, tak nečtěte, nesdílejte, nechte si to pro sebe. Pojďme být vděční, že žijeme ve svobodné zemi, kde si můžeme dělat srandu ze všeho. Je to satira.…
-
Jak rozmluvit dítě – naše tipy
Některé děti mluví samy už v jednom roce… a jiné se nechtějí rozmluvit, ani když to s nimi poctivě trénujete. Každé dítě má svůj čas a je potřeba si na jeho první slůvka počkat. My u Edwínka čekali téměř 4 roky … ne že by nemluvil, ale měl svojí “japonštinu” a bohužel jsme mu dlouho…
-
Co se stalo v Barceloně…. píše Lukáš
Simča na to moc nemá nervy a v naší rodině jsem to já, co si myslí, že umí lépe psát, proto popíšu naší “dovolenou” v Barceloně… Začneme v neděli 5. září.S vědomím, že neuvidím formule (moje obsese poslední rok) se ráno budím a připravujeme se na cestu. Letadlo odlítá 10:50, docela příjemný čas… Taxík přijíždí…
-
Jak čistit dětem zuby? Naše zkušenosti s Oral-B
Věděli jste, že zubní kaz trápí 50 % pětiletých a 65 % dvanáctiletých českých dětí? Pro mne jsou tato čísla hodně alarmující. Nedovedu si představit, že bych musela jít se svým synem Edwínkem k zubaři na vrtání kazu. Edwí u doktorů vůbec nespolupracuje a nevím, jak bychom ho donutili vydržet vrtání a následné nasazování plomby.…
-
Porodnice Podolí – co je zdarma na pokojích a co si vzít s sebou
Pokud se chystáte rodit v Praze v porodnici Podolí, přiblížím vám, jak to vypadá na pokojích a co je dobré vzít si s sebou. Já jsem rodila v květnu 2021. Zaplatila jsem si “Podolský balíček” za 1990 Kč, ve kterém máte extra služby navíc. Seznam těchto služeb najdete zde. Ve finále jsem využila jen pár…
-
Mamablog roku 2021 – hlasujte a vyhrajte super ceny!
Právě probíhá hlasování do ankety Mamablog roku, kde můžete podpořit svůj oblíbený blog nebo profil. Naposledy jsem se umístila na 2. místě a byl to pro mě obrovský šok! Vůbec jsem takovou podporu nečekala a dodnes si vážím každého hlasu, který jste mi poslali. Je to pro mě strašně hezká zpětná vazba . Moc ráda…
-
Recenze lahviček a netekoucích hrnečků 12m+
Recenze lahviček u vás mívají velký úspěch. Toto bude již třetí článek se srovnáním lahviček, které používáme. Jako první jsem psala článek První lahvičky a učící hrnečky – které nebrat a které koupit? Před rokem jsem sepsala článek Netekoucí lahvičky a termohrnky – jsou opravdu netekoucí a jaké jsou rozdíly? A dnes vám sepíšu naše…
-
Dobré školky a miniškolky v Praze
Pokud mě sledujete na Instagramu , tak víte, že máme trošku smůlu na výběr miniškolek pro Edwínka. Proto jsem se vás zeptala na doporučení, se kterou školkou máte dobré zkušenosti a zde jsou vaše odpovědi. Přikládám i pro ostatní, může se hodit při výběru: Snad se tipy hodí a vyberete si tu pravou školku pro…
-
Můj rok 2020 ve fotkách
Pořád jsem přemýšlela, zda udělám shrnutí roku 2020. Tento rok byl opravdu zvláštní, tak se mi do toho ani moc nechtělo, ale zas vím, že by mi to pak zpětně bylo líto. Jdeme tedy na to a jsem sama zvědavá, co vše mi fotky připomenou. Leden V lednu začala moje snaha o zhubnutí, respektive dostání…
-
Cystická fibróza – naše výsledky a ultrazvuk z 22. týdne
Tímto článkem navazuji na předchozí, ve kterém jste se mohli dozvědět, proč jsme měli podezření na cystickou fibrózu a také jak probíhalo vyšetření Prenascan. Výsledky z Prenascanu jsme se dozvěděli po týdnu. Byly všechny v pořádku, ale ještě nebylo vyhráno. Čekali jsme na výsledky z krevních testů na cystickou fibrózu. Čekání se zdálo nekonečné. Po…
-
Prenascan – moje zkušenosti
Tímto článkem navazuji na předchozí, který si můžete přečíst zde. Psala jsem v něm, proč jsem musela jít na genetické vyšetření a z jakého důvodu jsem se nakonec rozhodla podstoupit Prenascan a nešla jsem rovnou na odběr plodové vody. Je úterý a my jedeme s Lukášem a Edwínkem na kliniku, kde jsme objednaní na 14…
-
Odběr plodové vody, nebo Prenascan? Moje genetické vyšetření
Začínám 18. týden těhotenství a dnes jsem byla na klinice, kde se zabývají genetikou a genetickými vadami. Já věděla, že s tím oznámením těhotenství mám ještě počkat… Věděla jsem to! Od začátku svého druhého těhotenství jsem se modlila, ať je hlavně vše v pořádku. V poslední době jsem měla okolo sebe tolik potratů a špatných…
-
Vlog na MATEŘSKÉ #2
Minulý týden jsem natáčela naše dny, tak se můžete podívat na můj nový vlog na mateřské:
-
Výlet do Kutné Hory – módní přehlídka M&M
Už delší dobu jsme se chtěli jet podívat do Kutné Hory. Lukášovi se strašně líbily fotky z Kostnice a chtěl to vidět naživo. Než jsme stihli výlet naplánovat, přišla mi pozvánka od české značky oblečení M&M, která představovala svou novou kolekci. Firma sídlí v Kutné Hoře, proto se událost konala právě tam. Ubytovaní jsme byli…
-
Vlog na MATEŘSKÉ #1
Po dlouhé době jsem natočila vlog z mateřské. Pokud vás zajímá, jak probíhají naše všední dny s Edwínkem, mrkněte se na video: Sledujte mě i na mém Instagramu: http://www.instagram.com/similifecz Video vzniklo ve spolupráci s F&F. Aktuálně běží 20 % sleva na vybrané šaty a plavky na prodejnách Tesco v sekci F&F, tak běžte něco pěkného…
-
Netekoucí lahvičky a termohrnky – jsou opravdu netekoucí, jaké jsou rozdíly? Recenze lahviček Tommee Tippee
Toto je volné pokračování článku První lahvičky a učící hrnečky pro děti – které nebrat a které koupit. Článek měl u vás velký úspěch, proto na něj navazuji a dnes vám představím naše další netekoucí lahvičky a termohrnky, které jsme od té doby vyzkoušeli. 1. Sportovní láhev Explora Tommee Tippee 300 ml Asi nebudu chodit kolem…
-
“Rychlokoláč” s pečeným oříškovým těstem, jablky a pudinkem
Toto je vylepšená verze mého “Rychlokoláče“, který jste si tak oblíbili. Příprava není zas tak rychlá jako u Rychlokoláče, ale chuťově je opravdu vynikající. No posuďte sami. Na přípravu budete potřebovat: Kulatou formu na koláč s odnímatelným okrajem Na těsto: 200 g hladké mouky 50 g moučkového cukru 70 g vlašských ořechů 125 g másla…
-
Jak jsme oslavili rok a půl?Tipy na dárky pro 18 měsíční batole
Dne 23.8.2019 oslavil náš Edwínek rok a půl! Žádná velká oslava se ale nekonala. V té době jsme byli v Barceloně, a tak jsme to oslavili na pláži se spooostou kamínků! Ty má totiž Edwí stejně nejraději.. a také dostal heliový balónek, který ale zneškodnil během pár hodin 😄 Úplně bez dárků ale Edwí nezůstal.…
-
Náš první let s dítětem – letíme na měsíc do Barcelony
Bude to znít asi trošku šíleně, ale opravdu jsme se rozhodli, že strávíme celý měsíc v Barceloně. První dovolená s dítětem a hned na měsíc! Mám z toho velký respekt, protože člověk nikdy neví, co se může stát, ale pokud vše bude probíhat v pořádku, zůstaneme tu celý srpen. Tento článek chci ale věnovat našemu…
-
Jak jsem přestala kojit – odstav v 17ti měsících
Je to více než dva dny, co jsem Edwínka nekojila a začínám psát tento článek. Pokud jsem ho vydala a vy ho teď čtete, znamená to, že máme za sebou úspěšný odstav. Konec kojení. Po 17 měsících… páni.. Když se vám narodí miminko, každý vám klade na srdce, abyste kojily. Všude se dočtete, jak je…
-
Moje LASEROVÁ OPERACE OČÍ – zkušenosti
Video vzniklo ve spolupráci s oční klinikou Duovize. Video bylo celé v mojí režii, oční klinika mi do něj nezasahovala, ani mi neradila, co mám nebo nemám ve videu říkat. Celé video je založené na mojí osobní zkušenosti. Snažila jsem se vám laserovou operaci očí popsat nejlépe, jak jsem uměla. Ceník operací: https://www.duovize.cz/cenik/ Instagram Duovize:…
-
Tipy jak lépe KOJIT (a nevzdat to)
V první řadě bych chtěla uvést, že nejsem laktační poradkyně a ani se nepovažuji za nějakou přebornici v kojení. Často s Edwínkem při kojení “bojujeme”, ale stále úspěšně vítězím – Edwí se nakonec vždy dosyta nakojí a je spokojený. A to jsem si již nejednou myslela, že se odstavil a moje mléko odmítá. Možná je…
SimiLife.cz 