Wellness pobyt na zámku

Letos jsme s Lukášem neměli skoro žádnou společnou dovolenou (když nepočítám návštěvu u jeho rodičů v Bohumíně), a tak jsme se velmi těšili na prodloužený víkend, který jsme se rozhodli strávit ve wellness hotelu. Na doporučení jsme si nakonec vybrali čtyřhvězdičkový barokní Zámek Čechtice, který je vzdálen pouze hodinu cesty autem od Prahy. Při příchodu…

Spalovač tuku a superfoods

V nedávné době jsem si vybírala pár výživových suplementů a narazila jsem tam na L-Carnitine. Pokud byste náhodou nevěděli co to je, jedná se o poměrně účinný spalovač tuků. Na kurzu výživového poradenství u Ing. Lukáše Vrány jsem se kdysi učila, že hlavním úkolem této látky v těle je oxidace neboli rozkládání tuků. Tělesný tuk se…

Tipy na lepší Instagram!

Když jsem si před nějakým časem zakládala Instagram, nikdy by mě nenapadlo že mu absolutně propadnu a budu ho používat častěji než Facebook. Zprvu jsem tam dávala náhodné fotky, ale postupem času jsem začala být více pečlivá ve výběru a snažila jsem se, aby mé fotky byly co nejlepší. Zde jsou mé tipy a triky…

OOTD – New Adidas Sneakers

Tento týden mi přišly zbrusu nové tenisky Adidas, ze kterých jsem absolutně nadšená. Dnes jsem je byla prošlápnout a musím říci, že jsou velmi pohodlné a na noze nejsou skoro cítit. Logo je velmi decentní v šedo-růžové barvě a společně s černo-bílým základem tvoří skvělý design tenisek. Byl to trochu nezvyk mít po delší době…

Kurz vaření Vietnamské kuchyně

Dnes jsem se zúčastnila kurzu vaření Vietnamské kuchyně, a jelikož jsem ještě plná dojmů a zážitků tak vám to hned musím napsat. Kurz vedl úžasný Lukáš Neckář a na menu byla tato jídla: S přítelem milujeme vietnamskou kuchyni a tak jsme se moc těšili, co se na kurzu naučíme. Lukáš nás hned přivítal a provedl…

Návštěva Elite Bloggers Hubu

Včera jsem měla možnost navštívit Elite Bloggers Hub, který se nachází přímo v srdci Prahy. Po příchodu mě přivítal sympaťák John Erik, který mě hned provedl všemi místnostmi a ukázal mi, co vše mají blogerky k dispozici. Musím říci že místo je naprosto nádherné a krásně designově vyřešené. Následovalo školení a ochutnávka kávy Nespresso, kde…

Návštěva dětské psychiatrie v Thomayerově nemocnici

Každý rok pořádá firma ve které pracuji dobrovolnický den, během kterého se můžeme zúčastnit nějaké dobrovolné práce. Zaměstnanci si vyberou místo, typ činnosti a stanou se tak na jeden den dobrovolníky, kteří pomáhají tam kde je zrovna potřeba. Letos jsem si vybrala Thomayerovu nemocnici v Krči a návštěvu dětské psychiatrie. Co vám mám povídat, měla…

Život už má opět smysl …

…s grilovaným kozím sýrem na rukolovém lůžku a batátovými hranolky! Bože jak já tuhle kombinaci miluji! Je to asi jedno z úplně nejlepších jídel, co jsem kdy jedla. Ne, nepřeháním, opravdu to vřele doporučuji. Na druhou stranu je ale pravda, že například Lukáš z toho zas tak nadšený není. Ten kozí sýr nemusí a raději…

Lady Pink Box Překvapení

Před pár dny mi přišel kurýrem tento růžový balíček. O této zásilce jsem dopředu vůbec netušila a o to to bylo větší překvapení co se skrývalo uvnitř. Po rozbalení jsem našla mnoho vzorečků a krémů, ze kterých jsem byla nadšená. Sice tam bylo i spoustu vzorečků na jedno použití které většinou moc neumím využívat –…

Sunny Weekend OOTD

Tak tohle počasí bych si nechala líbit! Slunečno, 14 stupňů a bez větru. Tento víkend se náramně povedl a i když jsme se skoro celou sobotu prováleli doma (v postýlce je zkrátka nejlépe), tak v neděli jsme byli na skvělém obědě a na procházce. Sice jsem na fotkách zabalená v šále, ale to je jen…

Kosmetické nákupy v září – koupelové bomby a parfém Guess

Miluji koupelové bomby. Takové ty barevné voňavé koule které když hodíte do vody začnou bublat a měnit barvu! Doposud jsem věděla jen o značce Lush která je vyrábí ale nedávno jsem objevila tyto skvostné dortíky od značky Bomb Cosmetics. Jsou tak roztomilé že bych je nejraději snědla! Mají mnoho druhů a každý cupcake je originál….

Vege Quinoa Burger + Chocolate Cheesecake

Nevím jak trávíte propršené víkendy vy, ale my rádi chodíme na něco dobrého do kaváren či restaurací. Během týdne na to člověk nemá čas, je rád že přijde z práce domů a rychle si něco uvaří na večeři, a tak jsou pro nás víkendy něčím speciálním a snažíme si je užít na maximum. Miluji zkoušet…