Zkoušení nového objektivu!

Dnes jsme šli s Lukášem na večeři a jen tak po cestě jsme zkusili udělat pár fotek. Pořídila jsem si totiž nový objektiv Canon EF 50 mm a jsem z něho nadšená. I přestože má jisté omezení, detaily a portréty fotí skvěle. Respektive Lukáš fotí skvěle, vždy je to přece o fotografovi, že :). Pokud…

Oblíbenci za měsíc Září!

Jak jste si užili dnešní sváteční den? Já jsem si zařizovala nějaké věci ale mimo jiné jsem zvládla natočit i video o mých oblíbencích za měsíc září, které naleznete právě teď na Youtube! Užijte si ho! S láskou Simi  

Romantické místo pro vegetariány i masožravce

Restauraci Podolku jsem objevila minulé léto s kamarádkou, když jsme se procházely přes náplavku směrem ke Žlutým lázním. Při vstupu to vypadá spíše jako nějaký soukromý Yacht club, ale pokud překonáte počáteční ostych objevíte úžasnou restauraci, ve které najdete ty nejvybranější speciality. V létě je navíc otevřená i obrovská terasa, kde můžete na plážových lehátkách…

Tělový peeling Mojito!

Pokud se vám stýská po létě tak jako mně, rozhodně vyzkoušejte tento tělový peeling Mojito. Jeho vůně vás přenese zpět do horkých letních dnů kdy jste seděli na terase a popíjeli Mojito. Miluji mátu a limetku a v kombinaci s mořkou solí a kokosovým olejem vytváří skvělý peeling, který vaše tělo zbaví veškerých nečistot a…

Ukázka jídelníčku den 4

Krásný pátek! Víkend je před námi a tak si užívejte ještě poslední letní dny, které nás čekají. Během tohoto týdne jsem si všimla, že se začalo strašně rychle stmívat a už po osmé hodině je temná noc. S příchodem nového ročního období se zkuste podívat na váš dosavadní jídelníček a začnětě zahrnovat více zahřívacích potravin…

Co funguje na růst řasů?

Také byste si přály mít od přírody dlouhé a husté řasy jako mrkací panenky ale místo toho máte spíše krátké a opelichané vějířky? Nevěšte hlavu, jsem na tom podobně a tak jsem zapátrala a zjistila pár tipů které podporují růst řasů. V první řadě je důležité o řasy dobře pečovat. Dbejte na správné a šetrné…

Ukázka jídelníčku den 3

Dnešní den jsem začala úspěšně. Vstala jsem v 6:15 a zašla na ranní jógu do Energy studia. Ach ten skvělý pocit, to vám nedokážu ani popsat. Cítila jsem se vyrovnaně již od rána a s klidem v duši jsem jela do práce. Na oběd jsem měla připravené rizoto v krabičce a tak si tak hezky…

Mých 9 tipů proti stresu ze školy nebo z práce!

Když jsem mému přítelovi Lukášovi v neděli večer říkala, že jdu po třech týdnech do práce tak mi na to odvětil, že už by tam nešel! Samozřejmě to byla ironie a já jsem tam poslušně v pondělí ráno naklusala, ale bylo to těžké – hodně těžké! Tři týdny volna a svobody je přecejen dlouhá doba…

Ukázka jídelníčku den 2

Krásné úterý, dnes vám přináším další inspiraci na zdravé potraviny, které můžete zařadit do vašeho jídelníčku. Opět bude ukázka jídel bez hmotnosti, každý by si měl gramy přizpůsobit dle svých potřeb a fyzické náročnosti během dne. Zkoušejte nové potraviny a chutě, nenechte se pohltit stereotypem a nejezte stále to samé dokola. Člověk by si měl…

Ukázka jídelníčku den 1

Často se mě ptáte zda bych vám mohla napsat ukázku mého jídelníčku a tak mě napadlo zavést pravidelné články právě s ukázkou stravy na jeden den. Vždy se řiďte tím, že strava by měla být pestrá, vyvážená a s obsahem všech hlavním makrosložek – bílkovin, sacharidů a tuků. Pokud držíte speciální dietu během které nekonzumujete…

Mé tipy na rozčesávání vlasů!

Určitě znáte ten pocit, kdy si umyjete vlasy a následně nejdou rozčesat. Nejen že to velmi tahá a je nepříjemné, ale také to vlasy hodně ničí. Je důležité udělat pár věcí abychom tomu předešli. V první řadě je nutné vlasy jemně rozčesat již před mytím. Vlasy se během mytí přesto mohou zacuchat, ale nebudete na nich…

Občas má člověk zvláštní pocit…

Občas má člověk zvláštní pocit a ani neví proč… Zkrátka víte, že je něco špatně, ale nedokážete říct co. Když jsem se včera ráno probudila a chystala se s Lukášem na prodloužený víkend do wellness hotelu, měla jsem ten divný pocit. Blesklo mi hlavou, že pojedeme přes dálnici a že to není zrovna bezpečné místo….